چهل ساله یا 40-latek یک سریال کمدی تلویزیونی لهستانی است که بین سال‌های 1974 تا 1977 پخش شد. فصل اول به قدری محبوب بود که با موفقیت ادامه یافت و منجر به انتشار یک فیلم سینمایی به نام من یک پروانه هستم، یک عشق 40 ساله و یک برنامه تلویزیونی شب سال نو در سال 1975 شد.

این سریال توسط یرژی گروزا و کریستوف تئودور توپلتیز نوشته شده و از تلویزیون لهستان پخش شده است. در مجموع، 21 قسمت تولید شد.

این سریال سرنوشت یک خانواده ورشو را دنبال کرده و موضوعاتی مرتبط با بحران میانسالی را بررسی می‌کند، مانند روابط خارج از ازدواج، تلاش‌ها برای ترک سیگار، وسواس در مورد ریزش مو، تلاش‌ها برای حفظ تناسب اندام، افتخار به دستاوردها و زندگی حرفه‌ای، و تمایل به جستجوی خودکفایی از طریق فعالیت‌های اجتماعی و غیره.