سه زن جوان می‌خواهند بدنی کشیده و ذهنی سالم داشته باشند در جایی که همه ما از آن متنفر هستیم: باشگاه بدنسازی. موضوعاتی مانند تصویر بدنی، رقابت در شبکه‌های اجتماعی، فیلرها و رژیم‌های crash بررسی می‌شود و نمایش پر از انگیزه‌های دوشنبه و روزهای کلاهبرداری و بدنی مثبت است.