داستان دربارهٔ دختری به نام سارا است که هر روز با هق‌وق رویای کودکی را ترک می‌کند. هق‌وق‌های او تنها صدای خانه نیستند بلکه یادآورِ روزهای دشوارِ مادرش است که سال‌ها پیش ریشه‌کن شد. در مسیرِ یافتنِ آرامش، سارا با دوستانِ قدیمی و یک معلمِ مهربان آشنا می‌شود که به او می‌آموزد چگونه با تنفسِ عمیق، پذیرشِ شکست‌ها و گفت‌وگو با قلبِ خالیِ خود، به صداهای درونش پاسخ بدهد. با گذشتِ زمان، هق‌وقِ مداوم کم‌کم به هق‌وقِ آرامش بدل می‌شود و سارا می‌آموزد که هر صدایِ خودِ انسان، حتی هق‌وق‌هایِ دردناک، حلقه‌ای از عشقِ زندگی‌اند که او را بهِ مسیرِ روشن‌تری هدایت می‌کند.